相信每一個人從小到大，不論是在學校學習、朋友出遊、新職到任、各種社交場合等，多多少少都會遇到需要「自我介紹」的機會，很多人碰到需要自我介紹時，在說完：「我的名字叫○○○」後，就會陷入一段長短不一的沉默，覺得自己沒有甚麼事情是適合介紹分享的，或許就因為這樣，而失去了讓別人記住你、了解你的一個機會。小時候還可以說自己都在唸書，沒有什麼特別可以分享的，但隨著年齡增長，這樣語言表達能力就越來越被重視，學會好好的「自我介紹」，不只能增加言語表達能力，也可以快速讓他人了解你，更能為自己帶來不少收穫。
準備不同場合適用的自我介紹
記得小時候我父母也是不斷叮嚀：「不要自己吹噓，要留給別人探聽。」讓我多年來視「自我介紹」為畏途。直至擔任職業講師與教練後，才慢慢體會與理解到如何做「自我介紹」較為適當。
每個人都有很多面相與值得讓他人認識之處，單單說要「自我介紹」不免流於抽象，然而只要留意場合與思考面對對象的需要，就能由抽象變成具象。
自我介紹的目的，通常不外乎讓對方對你有印象並感興趣，因此留意場合與考量面對對象可能感興趣的部份，選擇自己與這個部份相關的部份作為自我介紹的材料就是主要秘訣。
因此，每個人都需要準備多種自我介紹的內容，以因應不同場合的需要。例如：一般場合，需要介紹職業類別與工作屬性；面對業界人士，大都需要介紹專業與成就：面對休閒場合，介紹興趣就是個好題材。
提升語言能力，從自我介紹開始
「自我介紹」不是自我吹噓，而是協助他人容易認識我們，因此要精進好的語言表達力，建議不妨在每一個場合，從做好「自我介紹」開始。
文/林惠蘭 教練
．SWI典傳智慧知識工作有限公司 / 教育長
．國際教練總會(ICF)認證專業教練
–
從畏懼開口到結構分明、邏輯清晰的表達
推薦課程：
(1)卓越領導者的溝通心法：https://swicoach.com/sleadcom/
(2)邏輯表達工坊：https://swicoach.com/logic/
(3)個人教練諮詢：https://swicoach.com/course/
典傳智慧YT頻道影片：
(1)七分鐘完美化解職場衝突∣教練林惠蘭：https://youtu.be/8uarJlAL92M
(2)親和力影響溝通！你的親和力夠嗎？：https://youtu.be/7SWEPU_LLTg
(3)做自己的職場情緒教練：https://youtu.be/BIGeSYlVYzg
加入官方LINE好友：
掌握最新資訊、不會錯過每月一場的免費高含金量直播內容、一對一問答關懷互動！
(1)典傳智慧：https://lin.ee/1Cww7P8
(2)教練林惠蘭．自我覺察學習圈：https://lin.ee/w1V8B6Q